Tuesday, 20 August 2019

How to Improve Your Motivational Skill, Series 16 (Prerana)

প্রেরণা সিরিজ ১৬, PRERANA SERIES - 16  (Motivational & Inspirational)
লেখক – প্রদীপ কুমার রায়।

                       আগেই বলে নিচ্ছি কেননা তোমরা পরে ভুলে যাবে  বাকি  অন্যান্যদের  সাহায্যের উদ্দেশ্যে  শেয়ারটা  মনে  করে, করে দেবে। শুরু করছি আজকের বিষয় 

                      নমস্কার বন্ধুরা আমি প্রদীপ  তোমাদের সবাইকে আমার এই Pkrnet Blog   স্বাগতম।আশা করি সবাই তোমরা  ভালোই  আছো  আর  সুস্থ আছো।




                                লক্ষ্য , তোমার কর্মক্ষমতা এবং যোগ্যতা চিনতে সাহায্য করবে। লক্ষ্য অনিশ্চিত হলে তুমি কিছু দূর যেতে পারবে ঠিকই কিন্তু তারপরেই দিক ঠিক করতে পারবে না আর তার ফলে অসফলতার আঘাত আসবে এবং হতাশ হবে। বছরের পর বছর ধরে চলে আসা লক্ষ্য-নির্ধারণের সূত্র হলো--- SMART --- ( Specifically Measurable Achievement which will be Realistic & Timebound ) অর্থাৎ  লক্ষ্য হলো --মাত্রাবিশিষ্ট বাস্তব ও সীমাবদ্ধ পাওয়ার যোগ্য স্থান।

                                           নিজের আত্মসম্মান উচ্চস্তরে রাখতে হবে। ই,জি,হোয়াইট বলেছিলেন, " যে ব্যক্তি নিজের আত্মসন্মানকে গুরুত্ব দেয়  না---ঈশ্বর তার উপর ক্রূদ্ধ হন"।তাই আমাদের উচিত বড় চিন্তা করা এবং বড় লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে যাওয়া। জীবনে যদি সফল হতে হয় তাহলে নিজেদের বিশ্বাসের প্রতি অটল থেকে কোনো রকম সমঝোতা না করে লক্ষ্যের দিকে ধীরে ধীরে এগিয়ে যেতে হবে। মনে দৃঢ় নিশ্চয়তা থাকা উচিত।
GENERAL STUDIES 

 স্বামীজি বলতেন , " কখনোই নিজেকে দুর্বল ভাববে না"। স্বামীজীর এই কথা অনুসরণ করলে সফলতা  হাতের মুঠোর মধ্যে আসবেই আসবে।তবে সময়ের মূল্যকে সন্মান করতে হবে। চলে যাওয়া সময় কখনো ফিরে  আসে না। বেঞ্জামিন ফ্র্যাংকলিন বলতেন--"চলে যাওয়া সময় ফিরে  আসে না, আর আমরা যেটাকে  পর্যাপ্ত সময় বলে মনে করি , শেষে সেটা কমই প্রমাণিত হয়"। এজন্য সময়ের সঞ্চয় এবং সদুপযোগ করা বাঞ্ছনীয়।  মন সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ । জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে মনের একাগ্রতা বজায় রাখার জন্য নির্দ্দিষ্ট সময়ে কোনো নির্দ্দিষ্ট স্থানে শান্তভাবে বসে দশ মিনিটের জন্য একাগ্র মনোযোগ বা ধ্যান অভ্যাস করতে হবে। এই পদ্ধতিটাকে ধীরে ধীরে বাড়াতে হবে।যেভাবে স্থির হয়ে না নড়ে আরামে বা সুখে অনেক্ষন বসতে পারা যায় সেটাকেই আসন বলে। কিন্তু মেরুদণ্ড ,বক্ষস্থল,গ্রীবা ও মস্তক সোজাভাবে রাখতে হবে। 

                                     একাগ্র চিত্তে কোনো একটি জিনিসকে স্মরণ ও মনন করাকেই ধ্যান বলে। ধ্যান করলে মন শান্ত ও স্থির হয় এবং স্মৃতিশক্তি ও চিন্তাশক্তি বর্ধিত হয়। মনের একাগ্রতাই তোমাদের সফল মানুষ করে তুলতে সাহায্য করবে। উপনিষদ  থেকে আমরা জানতে পারি যে --"যে ব্যক্তির কাছে মনের একাগ্রতার সর্বোচ্চ জ্ঞান রয়েছে--তার সকল ইন্দ্রিয় তার নিয়ন্ত্রণে থাকে"।

                                            তুমি তোমার  প্রতিভা ব্যবহার করো । একবার তুমি তোমার হৃদয়ের আহ্বান সনাক্ত করে, অলস বসে না থেকে , নিখুঁত সময় বা আরও সুযোগের জন্য অপেক্ষা করে তোমার মেধা ধরে রাখবে না। ইভান প্যানিন যেমন বলেছিলেন, "তিনি যে প্রতিভা আছে তার প্রশংসার দাবি রাখেন না, তবে তিনি  তাদের ব্যবহার করেন।" প্রতিভা কাজ করবে না, যদি তুমি না করো । তুমি এটি সম্পর্কে কোনও পদক্ষেপ না নিলে এটি তোমাকে  অনুপ্রাণিত করবে না। আনন্দটি তোমার প্রতিভা সম্পর্কে স্বপ্ন দেখতে নয়, বরং সেই প্রতিভাটি ব্যবহার করার ক্ষেত্রে। তোমার প্রতিভা ব্যবহার করো। প্রথম পদক্ষেপ নাও  এবং মাত্রা অন্বেষণ করো । প্রত্যেকেরই প্রতিভা আছে। অনেকে  এটি জানেন এবং কিছুজন এটির  ব্যবহার করেন ।


যদি আপনি সঠিক পথ অনুসরণ করে চলতে থাকেন এবং সেই পথেই সর্বদা অনুসরণ করে চলতে প্রস্তুত থাকেন তাহলে আপনি শেষে নিশ্চই সফল হবেন”-: Barack Obama
জীবন কতগুলো পরীক্ষার সেমিস্টারে বিভক্ত নয় | এখানে কোনোই গ্রীষ্মের ছুটি নেই এবং খুব কম সংখ্যক মানুষই তোমার সামর্থ্য চেনাতে সাহায্য করতে আসবে” – Bill Gates
জীবন বেঁচে থাকা কোনো সহজ কাজ নয়, বিনা সংঘর্ষের দ্বারা এখানে কেউই মহান হয়ে উঠতে পারেনা | একটা কথা জেনে রাখবে, যতক্ষণ না পাথরে হাতুড়ির আঘাত লাগে ততক্ষণ কিন্তু পাথরও ভগবানে রুপান্তরিত হয়না
নিজের কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসুন | আপনি তখনই আগে এগোতে পারবেন, যখন আপনি নতুন কিছু করার জন্য প্রস্তুত থাকবেন
জীবনে অনুপ্রেরণার গুরুত্ব যে কতটাতা আমরা কমবেশি  প্রত্যেকেই জানিপ্রত্যেক মানুষই চায়  তারা যেন সর্বদা অনুপ্রাণিত থাকেন |

এই অনুপ্রেরণা মূলক বিচার গুলিকে বাস্তব জীবনে ঠিক  মত মেনে চললে যে কোনো মানুষের জীবন অনয়াসেই বদলে যেতে পারে 

মোটিভেশনাল ভিডিও দেখতে উপরের ডানদিকের কর্নারে YouTube লিঙ্ক অথবা এখানে Pkrnet এই লিঙ্কটির উপর ক্লিক করুন।

এতক্ষণ সময় দিয়ে পড়ার জন্যে তোমাকে  অসংখ্য ধন্যবাদ জানাই  পিকেআর নেট  ব্লগ - এর পক্ষ থেকে | 


পোস্টটা ভালো লেগে থাকলে অবশ্যই একটু Comment করে তোমার মতামত আমায় জানিও |তোমার মূল্যবান মতামত আমাকে বাড়তি অনুপ্রেরণা যোগাতে ভীষনভাবে সাহায্য করে |

No comments:

Post a comment